-9 °С
Кар
Шалкан сөртергә. Буынга компресс буларак 20 минут дәвамында кулланырга.
Бәрәңгене чистартырга һәм уарга. Су мунчасында 37 градуска кадәр җылытырга. Тукыма капчыкка салырга, буынга салырга. Өстән тукыма бәйләргә.
Вакланган алоэның бер өлешен ике өлеш балга кушарга. Буынны майларга, 40 минут түзәргә, шуннан соң юарга.