Кирәк булачак:
шалфей үләне, ромашка чәчәкләре (аптекадан сатып алырга), петрушка (хәтта кышын да өйдә чүлмәктә үстерә аласыз). Петрушканы киптерергә дә була.
* Боларның барысын да бер стакан кайнар суга 1-2 кашык салырга.
* Якынча 2 сәгать көтәргә.
Боз формасына салып суыткычта туңдырырга
* Иртән-кич күз тирәсендәге тирене боз кисәге белән сөртергә.
Бу су тирегә сеңергә тиеш , юынмагыз, процедурадан соң сөртелмәгез!
Ясаганнан соң ук күгәргән урыннар тагын да караңгырак булып күренә дип курыкмагыз, бу тирегезнең салкыннан кызаруы белән бәйле. Бер-ике минуттан барысы да нормага киләчәк. Сез консилерлар һәм корректорлар турында бөтенләй онытачаксыз.