Организмнан су куабыз

Артык килограммнарның бер сәбәбе-организмда су тотылуы, һәм нәкъ менә май күзәнәкләрендә. Май тукымасы болыт сыман суны сеңдерә һәм үзендә озак тота ала. Бу авырлыкны гына арттырым калмый, барлык алмашу процессларын да акрынайта. Артык сыеклык киткәч кенә, майны яндыру процессы башлана. Моннан тыш, организмнан артык сыеклык белән бергә токсиннар һәм майларның таркалу продуктлары чыгарыла. Май күзәнәкләрендә алмашу процесслары нормальләшә, димәк, майның януы көчәя.

1 бал кашыгы вакланган каен яфракларына бер стакан кайнар су салырга, 1/2бал кашыгы бал өстәргә. Ашарга ярты сәгать кала көненә ике тапкыр эчәргә.

25-30 грамм кара карлыган яфракларын 500 миллилитр кайнар суда пешерергә. Суынгач, төнәтмәне көнгә өч тапкыр 1/2 стакан эчәргә.

2 аш кашыгы кипкән каен җиләге һәм аның яфракларына 1 стакан кайнар су салырга, 2 сәгатькә калдырырга. Ашар алдыннан көнгә 4 тапкыр 1 аш кашыгы эчәргә.